色尘＠琴心茶韵

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早上看电视，听到这么一个故事，可以说是寓言：一个老农把自己的驴拴在了一口枯井的辘轳上就走开了，小驴调皮，蹦达蹦达就挣脱了绳子却掉进了井里。它大声的鸣叫把老农和村里人都吸引过来了。老农和村民想了很多办法，都无法把小驴拉出来，小驴的鸣叫由强转弱，最后连哼哼声都快听不见了。老农心痛得不行，知道驴不行了，就让村民埋了它，村民就一锹一锹往井里填土。可是奇迹发生了，随着土层的增厚，人们看到了小驴，小驴竟然站在土层的上面一点一点地在往上升。原来它把掉下来的把渣土都抖落了，就这样获得了生机。

还看过一期北京台的7日节目，里面说，现在的白领压力非常大，于是大家想出了一个解压的办法，人和人挨着，做成了一个人的多米诺骨牌，然后一个接一个地倒下去，大家从中获得了快乐，也解除了心中压力和烦恼。记得主持人当时的解说大意，说现在的人压力都很大，怎么就白领的压力就大到只能玩这种无聊的游戏才能解得了压呢？

也经常和朋友们聊天，大家都在说生存之不易，压力之沉重，责任之苛繁等等，长嘘短叹之声都那么的无奈。这是生活在这样竞争激烈社会中所无法避免的。但，我们可以选择的是，用怎样的心态来面对生活和生活给我们的压力。

如果我们能把所有的不如意、所有的指责、所有的不幸，都象抖落身上的尘埃一样，抖落掉，那它们就不会成为我们生存的负担，反而会变成我们提升自己的垫脚石，让我们可以走得更远，看得更高，从而在面临困难乃至绝境中获得生机！

不少人畏惧苦夏，炎热的季节里，人的状态会萎靡，胃口会很差。但也有人会在这个季节里去沙滩打排球，去远郊登山，去公园吟唱……他们把个应该躲在空调房的季节过得有声有色。

就在这个夏季，抖落尘埃，轻轻松松地把生活的色彩涂抹得更艳丽一些吧～象这道沙拉~

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做法：

1、紫甘蓝及彩椒洗净，用盐水泡20分钟再反复冲洗干净，切粗丝

2、将紫甘蓝和彩椒混和，洒盐拌匀沙拉酱即可。

自制沙拉酱的做法在这里：

自制沙拉酱

自制无蛋沙拉酱