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2006-10-18 | 豆浆木瓜蛋羹

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标签: 美食  豆浆  木瓜  鸡蛋羹  做法 

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想做的事太多,等着做的事更多,时间总是在不知不觉间悄然而逝。

想说的话说给自己听了,也不知别人是否听到;不想说的话反反复复萦绕在心头,欲说还休。

想念的人念过,念过了还是会继续念,只是不知道念及之后会不会有些许反馈。

时间,留在心底的痕迹就是自己的絮絮叨叨,看得见的只是溢出眼白的红丝和深夜的灯光。

窗帘很大,遮住了月色和秋风。


 

1、木瓜洗净去皮去籽切成小丁
2、两个鸡蛋黄打散
3、将鸡蛋液倒入豆浆中,放盐拌匀
4、将鸡蛋豆浆液倒入炖盅里,放入木瓜丁
5、用保鲜膜包住炖盅,在膜上扎孔,旺火蒸8分钟


 

我早上出门,下午出门,中午匆匆发了这个日志,也没写清楚,现在就补充说明一哈吧:

鸡蛋和豆浆不宜一起食用,是因为鸡蛋里的蛋白质遇到豆浆里的胰蛋白酶会结合,从而影响蛋白质的吸收。

我用的是鸡蛋黄,它的主要成分是磷脂和胆固醇,嘿嘿~~也就是说,这个豆浆木瓜蛋羹是一款丰胸的东东,嘿嘿嘿嘿嘿嘿~~

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